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Gesundheitsfibel A | B | C | D | E | F | G | H | I | J | K | L | M | N | O | P | Q | R | S | T | U | V | W | X | Y | Z
AppetitlosigkeitAppetitlosigkeit kann ihre Gründe sowohl in schlecht zubereitetem oder einseitigem Essen als auch in schweren Erkrankungen (Tuberkulose, Diabetes) haben. Weiterhin können aber auch andere Auslösefaktoren wie Stress, Depression, Überforderung oder seelische Probleme dazu führen.Mögliche Hilfe- Gesunde Lebensweise mit viel Bewegung und abwechslungsreicher Ernährung
- Abwehrsteigerung
- Besonders appetitanregende Gemüsearten: Sellerie, Paprika, Fenchel, Tomaten, Rettich, Lauch, Löwenzahn, Möhren, Zwiebeln und Knoblauch
- Die Sekretion der Verdauungssäfte regen an: Koriander, Kresse, Meerrettich, Nelken und Petersilie
- Als Tees haben seit Jahrhunderten bewährt: Chinarinde, Angelikawurzel, Löwenzahn, Bitterwurz, Kalmus, Pfefferminz und Schafgarbe
- Für Kinder: Ein Tropfen reines Teebaumöl auf einen Zuckerwürfel kurz vor der Hauptmahlzeit soll Appetit anregen
Ärztliche Hilfe- Bei nicht erklärbarer, über einen längeren Zeitraum andauernder Appetitlosigkeit
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